32_entrevista_de_isabel_a_esther

“Aplicarse a sí mismo las técnicas hipnóticas se conoce con el nombre de autohipnosis, y cualquiera las puede aprender y poner en práctica cuando guste, y con total seguridad. Como aprender a meditar, o a cocinar, o a leer. Pero para aprenderlas necesitas que alguien te enseñe inicialmente, y que te haga caer en la cuenta de todas las manifestaciones propias del trance hipnótico que vas experimentando y que de otro modo, enfrascada en la propia vivencia, quizás te pasarían inadvertidas. El principal papel del terapeuta es ayudarte a obtener el máximo partido de ti misma, acompañándote en tus viajes para apoyarte, celebrando tus logros y sosteniendo los pasajes difíciles, y sobre todo potenciando tus propios recursos. A partir de eso, la práctica autohipnótica se convierte en un entrenamiento que facilita cada vez más el camino trazado” (Esther Costa).

Si quieres seguir leyendo el artículo La hipnosis como herramienta facilitadora del crecimiento personal, escrito por Esther Costa para el portal Saludterapia.com, haz clic aquí.

Deje un comentario

Contacta con nosotros

Envíanos un email y te responderemos lo antes posible.

0

Uso de cookies

En esta página utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios.
Si continúa navegando, consideramos que acepta su uso y nuestra política de cookies. Más información

ACEPTAR
Aviso de cookies